立川のおすすめパーソナルジム8選！パーソナルトレーナーが徹底比較【2019】

いざジムへ通おうと思うけど、どれがいいのかわからないなあ…。

ジム選びに悩むKさんにおすすめな立川エリアのジムを紹介しますね！

立川のおすすめパーソナルトレーニングジム

東京都立川市でパーソナルトレーニングジムを探している人は、以下のような点で困っていませんか？
ここではこうした悩みや希望条件に合う立川エリアのパーソナルトレーニングジムを集めて、徹底比較してみました。

※費用は税別価格になります。

東京都立川市では、主に立川駅・モノレール立川南駅の近くにパーソナルジムが集まっています。
中には駅から徒歩1分程度のジムもあり、通いやすいのが嬉しいところです。

パーソナルトレーナーのおすすめ×月額コストMAP

立川市には月額費用が10万円を超える料金が高めのジムも多いですが、そんな中で最も安かったのはzen place pilates（旧ピラティススタイル） 立川スタジオでした。
ピラティスメインですが、少しでもコストを抑えたい方はここがおすすめです。

長く続けたい人にとってコストは気になるものですよね、駅に近くて安いジムは立川エリアにもいくつかあります。

駅近のメガロスクロス　立川24店（南館）もコースが豊富で、費用を抑えた使い方もしやすそうでした。

立川のパーソナルトレーニングジムランキング

パーソナルトレーナー監修のもと、立川エリアのパーソナルトレーニングジムをランキング形式にまとめました！

①XSLIM（エクスリム）立川店

パーソナルトレーナーよりひとこと

2ヶ月のダイエットコースと4ヶ月のアフターフォローというプランで短期間で結果を出したい方の願望もしっかりと叶えてくれた上で、更に長期的に体型をキープし、理想のカラダへと仕上げてくれます。ただ痩せるだけではなく2度とダイエットをしなくても良いカラダを作りをしてくれるジムです。

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Point
1 4カ月8回のリバウンドサポートでリバウンド予防

XSLIMでは、他のパーソナルトレーニングジムでは珍しい長めのリバウンドサポート期間があります。
2カ月間のトレーニングの後には、なんと4カ月にも渡るリバウンドサポート期間が設けられ、全8回ものセッションが利用可能です。

ボディメイクをした後も、月2回のアフターフォローがあるから体のラインが維持できそう！

Point
2 管理栄養士やトレーニング資格を持つトレーナーが在籍

XSLIMでは、さまざまな資格を保有している優秀なトレーナーがパーソナルトレーニングの指導にあたります。

チーフトレーナーは管理栄養士や食育インストラクターの資格を持った専門家ばかりです。

そうなんだ、トレーニング以外にも食事に関する相談に乗ってもらえそう！

にもおすすめのトレーニングジムです。

Point
3 2万円もお得にパーソナルトレーニングを利用できるプランも選べる

XSLIMでは、通常のパーソナルトレーニングプランの他、昼間の時間限定でお安く利用できるデイプランがあります。
平日の11時～17時までの間に通える人ならば、通常プランと同じ内容なのに2万円も安くパーソナルトレーニングを受けることが可能。

こちらは平日限定なので主婦のKさんにもピッタリなプランですね！

そうですね！どちらかと言えば高額になりがちなパーソナルトレーニングだから、2万円もお得になるのはかなり魅力！

BEFORE／AFTER例

基本情報

② POLICY（ポリシー）立川店

パーソナルトレーナーよりひとこと

マンションやアパートの1室というプライベート空間が魅力のジムですが、マンションの1室という環境は気軽に来店しにくいデメリットすらあります。そんな中で全国に15店舗、1,300名以上の実績を誇るということは、提供する商品。すなわちパーソナルトレーニングの質がとても優れているという証拠の裏返しでもあります。

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Point
1 ハリウッド芸能人や有名モデルが通うプライベートジム

POLICYは、ハリウッドスターや有名モデルなど、多くの芸能人が通っているパーソナルトレーニングジムです。
美容に厳しい目を持つスターやモデルも実際に行っているトレーニングメニューを自分も体験することができます。
芸能人も御用達のジムということで、信頼性も高く、憧れのモデルさんと同じメニューということでモチベーションも上がりそうです。

実際のモデルさんも利用するジムなら信頼できるし頑張って通えそう！

ダイエットだけでなく憧れのモデル体型を目指す方にも人気の高いジムですよ。

Point
2 最大マイナス38キロのダイエット成功実績を持つジム

POLICY（ポリシー）は、最大マイナス38キロ、体脂肪率も20％もの大幅なダイエット成功実績を持っているパーソナルトレーニングジムです。
男性・女性ともに、多くの人が10キロ以上、体脂肪率10％以上のダイエットを成功させています。

大幅なダイエットやボディラインの変化を希望している人におすすめです。

Point
3 短期集中コースから長期間コースまでペースやコスパを選べるジム

POLICYでは、短期集中でダイエットできる1カ月コースや2カ月コースだけでなく、6カ月の長期コースもあります。

すぐに効果がほしい人は短期集中コースがおすすめですが、じっくりとボディメイクしたいなら6カ月コースも魅力です。

自分のペースで進められるから無理なく続けられそう！

BEFORE／AFTER例

基本情報

③ライザップ（RIZAP）立川店

パーソナルトレーナーよりひとこと

言わずと知れた超有名店です。トレーニング指導・栄養指導・カウンセリングなど全てにおいて一流を提供し続けている印象です。また、これだけ大きな規模になると質のムラが出やすいのですが、徹底した教育プログラムで安定したサービスの提供が実現されている点もさすがです。

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Point
1 店舗数業界No.１で知名度の高いダイエット専門ジム

ライザップは、店舗数業界No.１で、知名度の高いダイエット専門ジムです。
日本全国にて展開されており、全世界130店以上とグローバル展開もしています。

有名人のビフォーアフターを伝える広告、
コマーシャルによって、知らない人はいないくらいの有名なジムですね。

ライザップなら私も知ってる！有名なジムだから安心感がありそう。

Point
2 医師や管理栄養士が集まる専門家チームで行うサポート体制

ライザップでは、専属トレーナーがライザップ独自のメソッドでトレーニングを指導するだけでなく、専門家チームでの充実したサポート体制でダイエットやボディメイクを成功へと導きます。

それぞれの専門分野のプロの支えによって、初心者や高齢の方でも安心してトレーニングに打ち込めます。

Point
3 オリジナルのプロテインやサプリ、低糖質フードも充実

ライザップでは、オリジナルのプロテインやサプリメント、低糖質フードなども充実のラインナップとなっています。
オリジナルのプロテインやサプリメントは、トレーニングのお供に。

バリエーション豊富で、それぞれの糖質が明確になったフード類を使えば、自宅での食事コントロールもしやすくなりそうです。
忙しくて食事に気を遣えない人も安心してダイエットできるでしょう。

コンビニとかでもよくコラボ商品を見かけるね。
ジムと並行して活用すれば効果も上がりそう！

BEFORE／AFTER例

基本情報

④BEYOND（ビヨンド）立川店

パーソナルトレーナーよりひとこと

ベストボディージャパンという有名な大会での優勝常連者が率いるパーソナルジムです。優勝常連者が率いたジムが優れたジムということに直結する訳ではありませんが、こちらのジムでは教育・育成などのトレーナーの質を向上させ続けるシステムが構築されており、質の高いサービスの提供が実現されています。

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Point
1 所属トレーナーがボディメイク大会優勝者

BEYONDは、所属トレーナーが全員、ボディメイク大会での優秀な成績を収めた経験を持っています。

代表トレーナーは、大会での受賞数7回もあり、そのうち4回は優勝という実力者なんですよ。

トレーナーのレベルが高いから、本格的に鍛えてみたいって人にもよさそう！

Point
2 短期集中・回数券の２プランから選べる

BEYONDには、短期集中のコースと回数券、マンスリーコースの3種類があります。

回数券にはセミパーソナルもあり、同様に回数を選べます。
マンスリーコースは回数券か短期集中を消化した人向けのメンテナンスコースです。

トレーニング終了後も継続的にトレーニングを受けたい人も魅力的なコースです。

Point
3 LINEでの細やかな食事サポート

BEYOND（ビヨンド）立川店では、ジムでのトレーニングに加え、日常的なワークアウトの導入と食生活の改善によって健康的で理想のボディを作ります。
食事のアドバイスでは、専属トレーナーによるマンツーマン指導の他、専門の栄養士にLINEで1日3回以上、相談可能。
気軽に相談できて、専門的な意見がもらえるので、ストレスフリーでよい食習慣を作れそうです。

ジムに行かなくてもLINEでアドバイスがもらえるのは嬉しい特典ですね！

BEFORE／AFTER例

基本情報

⑤リボーンマイセルフ立川店

引用：リボーンマイセルフ

パーソナルトレーナーよりひとこと

女性のために作られた、女性専用パーソナルジムです。スタッフも全員女性のため、少しデリケートな質問や相談なども気兼ねなく聞くことが出来ます。トレーニングも女性トレーナーだから気づくことが出来る細やかな気配りが人気の理由です。

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Point
1 女性の体を熟知した専門家による生理学的根拠に基づくメソッド

リボーンマイセルフ立川店では、女性の体を熟知した専門家の知識とテクニックを駆使したトレーニングメソッドがあります。
生理学的根拠を元にしたプログラム構成で、誰でも確実に結果を出せるようになっています。
過度な食事制限やキツイ運動などしなくても、健康で快適に痩せられる技術が詰まったメソッドです。

過去にダイエットで挫折したことのある人でも、安心して受けられます。

Point
2 60日後も続けられる食事療法で理想の体づくりをサポート

リボーンマイセルフでは女性がダイエットを成功させるために「体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事」を指導。
トレーニングに細やかな食事療法を加えることでダイエットの成功をサポートします。
無理な食事制限で減量したとしても、髪や肌の美しさを損ねてしまってはダイエット成功とはいえません。
美しさを保ちながら健康的にダイエットしたい方にはリボーンマイセルフがおすすめです。

食事から見直せるから、根本的に解決したい人やきれいになりたい人にもぴったり！

Point
3 トレーニングに集中しやすい環境・サービスが整っている

リボーンマイセルフ立川店のトレーナーは女性のみとなっています。
女性専用のパーソナルトレーニングジムでも、トレーナーには男性がいることも多いですが、リボーンマイセルフでは、トレーナーも女性のみに限っています。

異性の目を気にすることなく、トレーニングに集中できて女性ならではの悩みも気軽に相談できますね。

女性だけなので気を使いすぎずにトレーニングできそう！

基本情報

⑥メガロスクロス 立川24店（南館）

引用：メガロスクロス

パーソナルトレーナーよりひとこと

総合型スポーツクラブでのパーソナルトレーニングを受けることが出来ます。ダイエットの相談はもちろんのこと、少し停滞期気味な時にだけパーソナルトレーニングをお願いしたり、ヨガのポーズが上手くとれない場合にお願いしたりと、その用途様々です。

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Point
1 総合型スポーツクラブのパーソナルトレーニングと豊富なプログラム

メガロスは総合型スポーツクラブとして、パーソナルトレーニングをはじめさまざまなプログラムや設備を持っています。
パーソナルトレーニングを受ける人も、ダイエット目的だけでなく、他のスポーツの上達のために利用するなど、さまざまな使い方をしています。

パーソナルトレーニング会員は、セッション前後1時間、施設の利用が可能です。

パーソナルトレーニングはもちろん、他のトレーニングやスポーツにチャレンジすることもできるため、トレーニングの楽しみが広がり人気のプログラムとなっています。

Point
2 自分の希望に合わせて選べる料金プランやパーソナルコース

メガロスクロスでは、さまざまな料金プランやプログラムがあり、自分が希望する目的や効果などによってパーソナルトレーニングの内容を選べます。
基本的な2カ月のパーソナルトレーニングコースはもちろんのこと、部分痩せや関節痛などの悩み解消を目指すものなど、種類が豊富。
また、受けたい時に都度利用できるワンタイム30分利用やパーソナルトレーニングと施設の終日利用付きコースなどもあります。

トレーニング方法も選べて、コストがコントロールしやすいジムですよ。

自分の目的に合わせてコースが選べるから気軽に始められそう！

Point
3 駅からデッキで直結！徒歩1分の好アクセス

メガロスクロスはJR立川駅とモノレール立川南駅の両駅を使える駅近のパーソナルトレーニングジムです。
駅からは徒歩1分の好アクセスで、ウォークスルーデッキで直結しているので、改札を出てからダイレクトにジムを目指せます。

立川駅・立川南駅を利用している方は特に通いやすいジムです。

基本情報

⑦ビカラダ！ 立川店

引用：ビカラダ！

パーソナルトレーナーよりひとこと

3部位集中プランという、いわゆる部分痩せコースが人気です。部分痩せはトレーニング指導の難易度も高く、トレーニング内容の選択が運命を左右します。そんな部分痩せをことごとく成功へと導いているトレーナーの質の高さはもはや説明不要でしょう。

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Point
1 パーソナルジム初の痩せたい部位が選べるトレーニング

ビカラダ！では、痩せたい部位を選べる部分痩せのためのトレーニングがあります。
パーソナルトレーニングとしては業界初のサービスで、集中してシェイプアップしたい部分がある人には特におすすめです。

痩せたい部分を選んで集中的に絞ることができるから、コストパフォーマンスも高く、無駄のないダイエットができます。

部分痩せを希望している人にピッタリのパーソナルトレーニングジムですね！

Point
2 通い放題と回数限定集中プランの2パターンから選べるトレーニング

おすすめの料金プランは通いやすさや自分の希望するダイエットプランに合わせて、自由に選択可能です。
たっぷり通ってしっかり痩せたい、全身に効果を出したい人におすすめなのは、フルタイム低額通い放題。
毎日でもパーソナルトレーニングを受けられます。

希望に応じて価格のコントロールがしやすく、安さやコストパフォーマンスにこだわりたい人にも安心です。

Point
3 通いやすく続けやすいレンタル・ドリンク無料サービス

ビカラダ！では、トレーニングに必要なウェアのレンタルやトレーニング中に飲むドリンクがすべて無料で利用できます。
そのため、仕事帰りや外出先などで突然時間ができた際も、トレーニングに立ち寄ることが可能です。
かさばる荷物なしでトレーニングに通えるので、気持ちも体も軽くトレーニングできます。

面倒くさがりでも通いやすく、挫折せずに続けやすいパーソナルトレーニングジムです。

基本情報

⑧zen place pilates（旧ピラティススタイル） 立川スタジオ

引用：zen place pilates（旧ピラティススタイル）

パーソナルトレーナーよりひとこと

ピラティスというインナーマッスルや姿勢改善の期待が出来るレッスンを受けることが出来ます。ピラティスは正しい方法で実施すればするほど効果が高くなります。基本はグループレッスンですが、更なる効果を出したい方にはプライベートレッスンの受講をおススメします。

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Point
1 本格的なピラティスが学べる世界最大級のピラティス専門スタジオ

zen place pilatesは、本格的なピラティスのレッスンを行っている専門スタジオです。

国際的な資格を有するインストラクターがいるため、さまざまな流派のピラティスに触れることが可能ですよ。

Point
2 東京や大阪など全国50店舗以上を展開する大手ピラティススタジオ

zen place pilatesは、立川スタジオをはじめとして、全国展開している大手のピラティススタジオです。

大手スタジオならではの信頼感があって、初めてピラティスを習う人にも安心ですね。

Point
3 リーズナブルな価格と選べるチケット制でコストをコントロール

zen place pilates 立川スタジオでは、入会金の他にランニングコストとして月会費がかかります。
月会費はレッスンの回数に応じて決まっていますが、すべて1万円前後のリーズナブルな価格帯です。
プライベートレッスンとしてマンツーマン指導を受けるにはチケットの購入が必要ですが、プライベートレッスンは1回あたり約2,500円とリーズナブル。

チケットも15～30枚綴りと枚数が選べるので、自分に必要な分だけお財布事情に合わせて購入可能です。

基本情報