藤沢のおすすめパーソナルジム8選！パーソナルトレーナーが徹底比較【2019】

この記事の監修者：Honeshiさん

病院主導型のフィットネス施設にてメディカルフィットネスの代表トレーナーとして勤務。更なるスキルアップのため柔道整復師国家資格を取得後、整骨院の勤務経験を経たのちに独立開業。

藤沢のおすすめパーソナルトレーニングジム

藤沢市はパーソナルジムが多い地域。こんなお悩みはありませんか？

・大手や個人店が並んでいて、どれがよいのか分からない
・料金システムが違っていて価格を比較できない
・できれば駅近で通いやすいジムを探したい

パーソナルトレーニングジム探しで迷っている人、希望のジムが見つからない人のために、おすすめのパーソナルトレーニングジムを選び、比較してみました。

料金やアクセス、メニューやサービスの良さなどさまざまな視点で選んでいるので、ぜひ参考にしてみてください。

※費用は税別価格になります。

神奈川県藤沢市でジムを探すなら、まずは藤沢駅の近くがねらい目です。
駅からそれほど離れていないエリアに店舗を構えるパーソナルジムがいくつもあります。
中には駅から徒歩数分程度や駅の目の前というジムもあり、通いやすそうです。

今回取り上げる藤沢エリアのジムの中で、藤沢駅から最も近いのはエススリー（esthree）藤沢店でした。
また、近隣の辻堂駅から徒歩1分というゴールドジム湘南神奈川もおすすめ。
アクセスを重視する方はこのあたりを選ぶとよさそうです。

パーソナルトレーナーのおすすめ×月額コストMAP

藤沢市には月額費用や回数券制など、料金システムの異なるジムがいろいろあります。

結局どのジムがおすすめなんですか？

立地は駅チカ・充実のアフターフォロー。料金も相場の平均程度でエススリーはコスパに優れたパーソナルジムです！

>>エススリー藤沢店

藤沢のパーソナルトレーニングジムランキング

パーソナルトレーナー監修のもと、藤沢エリアのパーソナルトレーニングジムをランキング形式にまとめました！

①ライザップ（RIZAP）藤沢店

パーソナルトレーナーよりひとこと

確実に結果を出したい方の選択肢には必ず入ってくる有名ジムです。医師との提携も行っており、医学的知識も取り入れた構築されつくしたトレーニングや栄養指導が可能です。栄養士による電話相談もダイエット中にはありがたいです。

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Point
1 13万人超のダイエット・ボディメイク成功実績

ライザップは芸能人や一般の方がの成功事例が多くよくテレビで見かけます。でも、結局どんなジムなんですか？

13万人のダイエット・ボディメイク成功事例をデータ化して独自のダイエットメソッドを確立しました。

ライザップで成功する秘訣は、ライザップ独自のダイエットメソッドと管理栄養士監修の食事サポート。
多くの人が成功している大手パーソナルトレーニングジムとして、安心感があります。
大手ジムで安心してトレーニングを受けたい人におすすめのジムです。

名前を知っているパーソナルジムなので安心して通えそうですね！

Point
2 実績データを元に開発された科学的プログラム

ライザップはハードなイメージですが、運動が苦手な人でも続けられるプログラムの提案も可能です。

データに裏打ちされたプログラムは初心者や高齢の方でも安心して受けることができます。

厳しい食事制限と筋トレのイメージでした！でも、体力がない私でも無理なく続けられそうです。

Point
3 安心の30日間全額返金保証制度

ライザップは30日間の全額返金保証制度があります。

へー！全額返金してもらえるんですね！

ライザップはすべての人に安心してダイエットを始めてほしいから、プログラム開始から30日間はどんな理由でもプログラムに納得できない場合には全額返金を保証しています。
パーソナルトレーニングは高額ですが、費用面のリスクがないので安心して始められそうです。

BEFORE／AFTER例

ウエストが15cmも！まるで別人みたいに変身するのがライザップのパーソナルトレーニングですよね！

編集部よりひとこと

全国でも大手のパーソナルジムでダイエット事例も多数。科学的な根拠に基づいたプログラムなので安心してダイエットに挑戦できますね！

基本情報

②24/7ワークアウト（24/7Workout）藤沢店

パーソナルトレーナーよりひとこと

トレーナーは狭き門突破した選りすぐりの方たちばかりです。1人1人に合わせたオーダーメイドのプログラムとあらゆるデータを数値化して目に見える結果を出してくれるためモチベーションの持続にも繋がるためダイエットが長続きします。

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Point
1 1回のトレーニング時間はたっぷり75分

以前通っていたパーソナルジムはトレーニング時間が短くて不満に感じることもありました

24/7ワークアウトはたっぷり75分のトレーニングができます。

24/7ワークアウトは1回ごとのトレーニング内容が充実。

ボディメイクのスペシャリストからたっぷりとマンツーマン指導を受けられます。

集中してトレーニングを受け、効率良くダイエットしたい人におすすめのパーソナルトレーニングジムです。

Point
2 採用率2.46%の難関をくぐり抜けた厳選の優良トレーナー在籍

24/7ワークアウトでは、全国からプロトレーナーを募集。

厳しい採用試験で採用者を絞り込み、質の高いトレーナーのみを採用しています。

高額なパーソナルトレーニングを受けるならトレーナーの質も高くなければという人にピッタリのこだわりを感じるジムです。

Point
3 忙しい人でも通いやすいパーソナルジム

24/7ワークアウトはトレーニングウェアやシューズのレンタル・保管が無料。シャワー・バスタオルなどのアメニティも完備したパーソナルジムです。

24/7ワークアウトは7時から24時までと営業時間の長いパーソナルジム。

出勤前や仕事帰りなどさまざまなシチュエーションの人が通いやすいのが特徴です。

どんな人でも通えるパーソナルジムなんですね！

BEFORE／AFTER例

見違えるようなプロポーション！24/7ワークアウトは多くの人がボディメイクに成功したジムなんですね。

編集部よりひとこと

24/7ワークアウトはプロのトレーナーがたっぷり75分のトレーニングでボディメイクをサポート。充実のアメニティと長い営業時間なので忙しい人でも無理なく続けられます。

基本情報

③エススリー（esthree）藤沢店

パーソナルトレーナーよりひとこと

短期集中でダイエット行うことはリスクが伴います。そのリスクは十分に理解し、リスク回避に長けたトレーナーが在籍するパーソナルジムです。短期間でも安心・安全に、かつ確実に結果を出したい方は利用したいジムです。

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Point
1 全プログラムメンテナンス付きでリバウンド対策

エススリーはすべてのプログラム会員にメンテナンスコースがついています。リバウンドが気になる方にはおすすめですよ。

ライトプログラム会員からパーフェクトプログラム会員まで、通常のセッション16回にメンテナンスコース2回の充実の内容で、ダイエットに取り組めるのが強み。

トレーニングで理想の体型を手に入れたあとは、メンテナンストレーニングで体型維持を図れるためリバウンドの不安も解消されます。

パーソナルジムが終わったあとが心配だったのでリバウンド対策のプログラムが用意されていると安心です！

Point
2 世界レベルのトレーナーが在籍

エススリーのトレーナーはさまざまな資格や大会出場経験を持っています。

これが質の高いトレーニング指導が期待できる理由です。

世界レベルのトレーナーが教えてくれるパーソナルジムなんですね！

Point
3 充実の無料サービスで誰でも通いやすい

エススリーは、託児所サービス付きパーソナルジム。

トレーニング中のベビーシッター費用は無料なので育児中の方でも利用しやすいです。

いつでも清潔なウェアでトレーニングができるのもエススリーならでは。

無料サービスも充実しているのがおすすめです。

エススリーは無料のサービスもたくさん。忙しくてジムに通う時間がない人でも使いやすそうですね！

BEFORE／AFTER例

トレーニングを受けた方がマイナス6kgを達成！エススリーは藤沢エリアでも人気のパーソナルジム。ぜひ、理想のボディメイクにチャレンジしてみませんか？

編集部よりひとこと

藤沢駅から徒歩2分！通いやすくて料金も安く、結果も期待できるパーソナルジムです。

基本情報

④OUT LINE（アウトライン）藤沢店

パーソナルトレーナーよりひとこと

女性専用パーソナルジムです。女性ならではの悩みは気になることは女性トレーナーにしか分かりません。質の高い女性トレーナーが親身になってあなたの目標達成のお手伝いをしてくれる人気ジムです。リバウンドサポートも嬉しいです。

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Point
1 2カ月の短期間で最大22kg以上の減量を達成！

OUT LINEは、2カ月で体験者の9割が-8kg以上の減量を達成したダイエットコースがあるのが特徴です。

OUT LINEは美しいボディラインが強調できるようなトレーニングと食事コントロールをメインに行います。
短期間でしっかりと体重を落としたい人におすすめのパーソナルトレーニングです。

ちなみに、最大22kgの減量に成功した方もいます！

大幅減量を達成した人のお話を聞くとやる気が出ますね！

Point
2 一人ひとりに合わせたトレーニングで初心者も安心！

OUT LINEは、類を見ない圧倒的ホスピタリティーの高さをコンセプトにしたパーソナルトレーニングジム。
初心者や短期間のダイエットで成功できるのか不安な方も、一人ひとりに合った方法を提案し、成功へと導きます。

トレーニング未経験者でも結果が出るジムなんですね！

Point
3 エステティシャンのトレーナーが美肌を指導

OUT LINEは女性パーソナルトレーナーが多数在籍する女性専用のプライベートジム。
女性らしいカラダを作るためのボディメイクに特化しています。

女性専属トレーナーは、ダイエットアドバイザー認定員を兼ねたエステティシャン。美容とボディメイクのプロがトレーニングを指導します！

マシンも女性のボディメイクに特化したものを採用しています。
ただ痩せるだけでなく美しいボディラインを手に入れたい方におすすめのジムです。

ボディメイクだけでなく美肌ケアもできるんですね！

BEFORE／AFTER例

ビフォーアフターの成功事例がたくさん！高い成功率が期待できるジムなんですね。

編集部よりひとこと

大幅なダイエットやリバウンド対策もできるのがOUT LINE藤沢店。さらに、美肌ケアもできるのが特徴です。

基本情報

⑤Global fitness 藤沢店

引用：Global fitness

パーソナルトレーナーよりひとこと

年間200人以上のトレーニングに携わったトレーナーからの最高水準のパーソナルトレーニングを受けることがジムです。価格も大手ジムよりも安価ですが、その質には絶対の自信を持っています。今度こそ本気で結果を出したい方で今まで大手ジムは敷居が高かった方などは是非お試し頂きたいジムです。

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Point
1 最高水準パーソナルトレーニングが1カ月88,000円

Global fitness 藤沢店のパーソナルトレーニングは、1回60分から、完全個室、完全予約制で行っています。

完全オリジナルのプログラムを用いた高品質なトレーニングにもかかわらず、1カ月あたり88,000円の低価格。

一般的なパーソナルトレーニング2カ月16回コースと比較してもリーズナブルな価格です。

Point
2 年間200名以上のダイエット＆筋力UPに携わったトレーナーの指導

Global fitness 藤沢店では、年間200名以上のダイエット＆筋力UPのトレーニングに携わった経験を持つボディチェンジのプロがトレーニングを監修。
実際の指導にあたるトレーナーも経験豊富で、親身にアドバイスをします。

トレーニングの楽しさを感じながらダイエットできると評判です！

Point
3 ダイエットも筋力アップも好みに応じて可能

Global fitness 藤沢店では、ダイエットはもちろんのこと筋肥大やバルクアップの効果を得るトレーニングも可能です。
ムキムキの筋肉になりたくない人には筋肥大させないトレーニングメニューを、筋肉をつけたい人には筋肥大の為のメニューを提供することができます。
また、より高い負荷をかけて筋肥大を目指す週3回以上のコースもあります。

一人ひとりにあったトレーニングが受けられるのは魅力です。

編集部よりひとこと

年間200名の指導にあたったトレーナーがトレーニングを監修。最高水準のトレーニングを受けたい方におすすめです。

基本情報

⑥ゴールドジム湘南神奈川(辻堂)

引用：ゴールドジム湘南神奈川(辻堂)

パーソナルトレーナーよりひとこと

世界でも愛好家が多いトレーニングマシンを導入しています。アスリートやボディビルダーなどの本格的なトレーニングを行う方々も多く通う人気スポーツジムです。パーソナルトレーニングも世界基準の質が高いトレーニングを受けることが出来ます。

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Point
1 30カ国・300万人のメンバーを持つ世界最大級のジム

ゴールドジムは、世界最大級のネットワークのフィットネスジムです。
世界には30カ国・700カ所以上・300万人のメンバーを持っています。
アメリカで始まり、多くのアスリートやハリウッドスターも利用したことにより、知名度を高めました。

日本国内でも45以上の店舗を持つ大手フィットネスジムです。

ゴールドジムはプロアスリートも多数入会しています！

Point
2 自分の希望に合わせて選べるパーソナルトレーナー

ゴールドジムでは、パーソナルトレーニングを受ける際にトレーナーを選べます。

オフィシャルパーソナルトレーナーは外部トレーナー。

指導やアドバイスの範囲は一般からトップアスリートまで幅広く網羅しています。

ゴールドジムが認定したトレーナー資格を持っています。

また、社員パーソナルトレーナーはそれぞれに社内基準に応じてレベルが分けられています。

トレーナーのレベルが一目でわかるんですね！

Point
3 米国FDA認可デバイス「KAATSU CYCLE」で加圧トレーニング

ゴールドジムのパーソナルトレーニングには、米国FDA認可デバイス「KAATSU CYCLE」を使用。

ダイエット効果、アンチエイジング、美肌、肩こり、冷え性予防の健康効果が期待できます。

美容や健康など、さまざまな効果を得たい人にもおすすめのトレーニングです。

編集部よりひとこと

低料金・駅チカで通いやすい！多くの人が利用する世界最大級のフィットネスジムですよ。

基本情報

⑦リボーンマイセルフ藤沢店

引用：リボーンマイセルフ

パーソナルトレーナーよりひとこと

女性のためのパーソナルジムです。在籍トレーナーは全て女性。アメニティも豊富です。女性にはありがたい部分痩せコースも導入しており、難易度の高い部分痩せを可能にしてくれる質の高いトレーナーからのトレーニング指導が人気の理由です。

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Point
1 女性専用のダイエットプログラムで美ボディを目指す

リボーンマイセルフのパーソナルトレーニングは、女性のために開発されたダイエットプログラムです。
女性のためだけに開発されたダイエットメソッドで、トレーニングと食事方法によって美しいボディラインを目指します。
トレーナーも女性なので、同性として気兼ねなくトレーニングに励み、ダイエットの悩みを相談できそうです。

男性トレーナーだと相談しにくいことも気軽に話せそう！

Point
2 生理学的根拠に基づいた食事指導

リボーンマイセルフでは、女性が美しさを損なうことなく、より快適にダイエットを成功させるための食事指導が行われています。
食事指導では、体脂肪を増やさず筋肉を減らさないことを目的とし、生理学的根拠に基づいた細やかな調整をします。
食べない苦しみを味わうことなく、リバウンドのリスクも少ない、続けられる食事方法を獲得できるジムです。

Point
3 ダイエットを支える充実のサポート体制と環境

リボーンマイセルフは女性専用のジム。個室シャワールームやパウダールームを完備しています！

リボーンマイセルフでは、女性トレーナーが女性だからこそできる手厚いサポートで、ダイエットを支えます。
24時間電話やメールでのサポートを行って、ストレスのないダイエット環境を作り、キレイになりたい希望を実現へと導きます。

また、ジム内は女性専用の空間として、個室シャワールームやパウダールームを完備。
細やかな配慮のあるジムで快適にトレーニングを受けたい女性に向いているジムです。

細かなサポートや配慮が嬉しいですね！

編集部よりひとこと

リボーンマイセルフは女性専用ジム。ストレスのない環境でダイエットを成功に導きます。

基本情報

⑧フィットネススタジオスペースゼロ

引用：フィットネススタジオスペースゼロ

パーソナルトレーナーよりひとこと

腰痛・肩こりなどの様々な悩みに対応したパーソナルトレーニングを受けることが出来ます。経験豊富なトレーナーのもとで症状やカラダのバランスなど隅々まで観察して、１人１人に合わせたメニューを組んでくれます。

＞詳細はこちら

Point
1 完全予約制で1回3,000円から利用できるトレーニング

フィットネススタジオスペースゼロでは、パーソナルトレーニングを完全予約制で指導しています。
専門のトレーナーによるマンツーマン指導なのに、入会金は3,000円、1回60分のトレーニングは3,000円からとリーズナブルな価格設定です。

さらにお得なグループレッスンなどもあります。
できるだけ安くパーソナルトレーニングを受けてみたい人におすすめのジムです。

1回3,000円とお得なパーソナルトレーニング！さらに初回30分のみ1,500円で体験できますよ。

Point
2 NSCA認定パーソナルトレーナー在籍

フィットネススタジオベースゼロは認定を受けたプロのトレーナーが指導にあたります。

フィットネススタジオスペースゼロでは、NSCA認定パーソナルトレーナーであり、整体学院非常勤講師経験もあるトレーナーが指導にあたります。
目指すところは、正しい機能を取り戻した痛みや歪みのない身体。
ストレッチやトレーニングで筋肉を動かし、正しい姿勢や動かし方をすることで体の機能を整え、不調を改善させます。

有資格者のトレーナーから質の高い指導を受けたい人にも安心です。

パーソナルジムで身体の不調が改善できるのは嬉しいですね！

Point
3 トレーナー派遣で自宅でもパーソナルトレーニングが可能

フィットネススタジオスペースゼロでは、トレーナーの派遣も行っています。
畳2畳分の広さがあればトレーニングできるので、自宅などへトレーナーを呼んでパーソナルトレーニングを受けられます。

藤沢市内は交通費無料、1回あたり9,000円で利用できます。
忙しい人や家を空けられない人にも自由にトレーニングを受けられるサービスです。

編集部よりひとこと

低料金で体験できるのがフィットネススタジオベースゼロの強み。また、整体学院での講師経験もあるトレーナーが指導にあたるので不調も改善できます。

基本情報