新潟のおすすめパーソナルジム7選！専門家が徹底比較【2019】

この記事の情報提供者：ボディセラピスト肥後さん

ボディセラピストとして活動しています。多くの方に携わらせて頂いた経験を元にアドバイスをさせて頂けたらと思います。

新潟のおすすめパーソナルトレーニングジム

新潟エリアでパーソナルトレーニングを受けたいと思っている人は、トレーニングジム選びで困っていませんか？
新潟エリアは、新潟市を中心に地方都市にも多くのジムがありますが、実際に選ぶ段階になると下記のような悩みを持つこともあるのではないでしょうか。

・トレーニングジムはあるがパーソナルトレーニングをやっているか分からない
・アクセスも料金もちょうど良いパーソナルトレーニングジムが見つからない
・ジムごとの特色の違いが見分けられない

こうした悩みを抱えている人のために、新潟エリアでパーソナルトレーニングを扱っているジムを徹底比較してみました。
ジムの特徴や通いやすさ、料金の違いなどを比較しているので、新潟のパーソナルジム選びに役立ててみてください。

※費用は税別価格になります。

新潟で店舗を構えるパーソナルトレーニングジムの多くは、新潟駅周辺に集まっています。
中には駅から徒歩数分のジムもあり、全体的に通いやすいのが嬉しいところ。
ただし、駅周辺を離れてしまうと、スポーツジムは少なくなり、自分に合ったジムを選ぶことは難しそうです。

今回取り上げる新潟エリアのジムの中で、駅から最も近いのはリボーンマイセルフ新潟店でした。
新潟駅南口から徒歩1分と好立地で、アクセスを重視する方にはここがおすすめです

ボディセラピストのおすすめ×月額コストMAP

新潟エリアは全体的に月額費用が高めのジムが多い印象です。

その中で月額費用・入会費用の合算で最も安かったのはBody-Controlでした。
回数券システムなので、コストのコントロールも自分でしやすいです。
少しでもコストを抑えたい方はここをおすすめします。

新潟のパーソナルトレーニングジムランキング

ボディセラピスト監修のもと、新潟エリアのパーソナルトレーニングジムをランキング形式にまとめました！

①ISLAND（アイランド）

ボディセラピストよりひとこと

CPTは米国でも上位に当たるトレーナーの資格です。この資格を持っている方はトレーニングのやり方もプログラミングも一流の方となります。この方からリバウンドの保証が付くような指導を受けられれば効果的なダイエット効果はきっと得られます。

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Point
1リバウンドサポート付きのパーソナルトレーニングで安心

ISLANDでは、決まった回数のセッション後、リバウンド予防のサポートとしておまけのセッションが利用できます。
セッション終了後、3カ月にわたって毎月1回ずつの追加セッションがあるため、セルフコントロールに自信がない人も安心です。
また、一般的なパーソナルトレーニングに多い全16回に3回追加のセッションが付くので、トータルでお得感があります。

Point
2NSCA-CPTを取得した信頼のトレーナーが手厚くサポート

ISLANDの代表トレーナーは、全米エクササイズ&コンディショニング協会の認定資格「NSCA-CPT」を取得。
また、ダイエット検定や保健・体育の教員免許も持っていて、ダイエット指導のプロとして安心して任せられます。

信頼性の高い資格を多く持ったトレーナーが二人三脚で手厚くサポートすることで、体重を落とすだけでなくキレイでカッコいいボディを目指すことが可能。
トレーナー自らもダイエット経験があり、リバウンドしていないという実績も信頼できます。
ISLANDは、トレーナーの質にもこだわりたい人にも安心のパーソナルトレーニングジムです。

Point
3水素水＆トレーニング後のプロテイン無料

ISLANDでは、トレーニングの際に利用できる無料水素水のサービスとトレーニング後に飲みたいプロテインの無料サービスがあります。
トレーニング中には水分補給、トレーニング後にはプロテイン摂取が大切ですが、トレーニングのたびに自分で準備するのは面倒。
また、トレーニングまで持ち歩くのもかさばります。

そんな水分やプロテインの準備の手間を省くことができるのが、ISLANDのサービスです。
人気の水素水をたっぷりと摂取して、健康的にトレーニングできます。
ウェアレンタルや駐車料金も無料で、ランニングコストを抑えて手軽に通いたい人に魅力的なパーソナルトレーニングジムです。

BEFORE／AFTER例

基本情報

②ライザップ（RIZAP）新潟店

ボディセラピストよりひとこと

トレーニングを行うと身体は変化します。身体が変化することは言い方を変えると負担を与えている行為でもあるのです。この負担に対して医師や管理栄養士も含めて身体のケアに参加してもらえているのでダイエット効果はとても高いと思います。

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Point
1店舗数業界No.1の有名なダイエット専門ジム

ライザップはコマーシャルなどでも知られており、店舗数業界ナンバーワンを誇る超有名なダイエット専門ジムです。
ライザップでは、コマーシャルに有名芸能人や著名人のダイエットの実践例を使っており、その効果が分かりやすく紹介されています。

豊富なダイエットの成功実績を持ち、信頼性の高いパーソナルトレーニングジム。
大手で信頼できるジムを選びたい人にはおすすめです。

Point
2科学的なメソッドを取り入れたダイエットプログラムで初心者にも安心

ライザップのダイエットプログラムは、科学的なメソッドを取り入れ、その人ごとに適切な運動強度を設定して作られています。
ライザップのトレーニングはとても厳しく、運動が苦手な人や初心者にはハードルが高そうに見えますが、その人の経験や個性、目的に合わせてプログラムを作るため、初心者でも安心です。

食事指導も細やかですが、やみくもに食事を減らすのではないため辛すぎることはありません。
健康状態や運動経験に応じたプログラムで、一定の基準を満たさない人は専門医の運動許可の提出を求める安全への徹底ぶり。
むしろ初心者や高齢者など、運動が難しい人に使ってほしいトレーニングといえるかも知れません。

Point
3自信の全額返金保証で安心のスタート

ライザップでは、全額返金保証制度を取り入れています。
すべての人が安心してダイエットをスタートできるように、最初の30日間で納得のいく結果が出なければ全額返金してもらえるシステムです。

最高水準の結果を約束するライザップらしく、いかなる理由でもプログラム開始から30日間であれば保証対象となっています。
ライザップの全額返金保証制度は、コスト面のリスクなしにパーソナルトレーニングを受けたい人に安心のシステムです。

BEFORE／AFTER例

基本情報

③24/7ワークアウト（24/7Workout）新潟店

ボディセラピストよりひとこと

3食の食事を摂ることは健康を保つ上での基本です。しかし3食を摂りながら減量をすることは容易ではありません。この容易ではないことを結果として残しているジムですので、ダイエットに安心して取り組むことが出来、その効果も期待できます。

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Point
1全国に61店舗の大手有名パーソナルトレーニングジムだから安心

24/7ワークアウトは、全国に61ヶ所も店舗を持つ大手有名パーソナルトレーニングジムです。
全国展開していて知名度も高く、各地店舗は駅近好立地で通いやすいジムとして知られています。

新潟店も例にもれず、駅からほど近く、アクセスのよい場所にあります。
口コミも多いので、実際の評判を見ながらジムを決めたい人におすすめです。
また、大手有名トレーニングジムの安心感がほしい人にもよいでしょう。

Point
2シンプルで分かりやすく低価格の料金システム

24/7ワークアウトのパーソナルトレーニングは、料金システムが分かりやすくて安心です。
コースの種類が少ないため、料金システムもシンプル。
トレーニングジムの契約をした経験のない人でも理解しやすくなっています。

24/7ワークアウトは、広告費と固定費を抑えることで質の高いトレーニングをより低価格で提供できる環境を実現。
入会金、コース料金は前払い、ウェアや靴の保管料、レンタル料は無料なので、ランニングコストの心配もありません。
しっかりと本格的なパーソナルトレーニングをできるだけ低価格で受けたい人におすすめです。

Point
3全応募者のうち採用率2.46％という狭き門を潜り抜けたトレーナー

24/7ワークアウトのトレーナーは、全応募者のうち採用率2.46％という狭き門を潜り抜けてきた精鋭たちです。
厳選されたトレーナーは、さらに24/7ワークアウト独自の研修と試験を受け、合格した上で店でのトレーニングを担当します。
トレーナーの質にこだわりを持つ24/7ワークアウトだからこそ、短期間で高い効果を出すトレーニングが可能なのかも知れません。

BEFORE／AFTER例

基本情報

④リボーンマイセルフ新潟店

ボディセラピストよりひとこと

トレーニングを行う上でストレスを感じている事は良くないことです。それは行う場所に対しても言えることです。お洒落で雰囲気のある場所で行えるとトレーニング・食事療法の効果も一層高まり、ダイエット効果も一味違うかもしれません。

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Point
1女性のためだけに開発されたダイエットプログラム

リボーンマイセルフで行われているダイエットプログラムは、女性に特化して開発されたダイエットプログラムです。
トレーニングと食事を総合的に考え、生理学的根拠を元にしたプログラム構成になっています。

女性がダイエットを成功させるために重要な柱の1つとなる食事をサポート、細かく指導するのはもちろんのこと、続けられることを重視したサポートが特徴です。
1人1人のライフスタイルに合わせて、パーソナルトレーナーがメニューを完全サポート。
効率的なダイエットプログラムによって、短期間で効果が期待できる女性専用ジムとして高い評価を得ています。

Point
2トレーナーも利用者もすべて女性のみの安心空間

リボーンマイセルフ新潟店は、女性のダイエットやきれいになりたいという思いを実現するための完全なる女性専用空間です。
女性のためのプログラム構成だけでなく、そこでパーソナルトレーニングに当たるトレーナーも利用者もすべて女性のみとなっています。

異性の目に全く触れることがないため、ダイエットしている姿を見られたくない人も安心してトレーニングに励むことが可能。
女性同士の気安さで、悩みの相談もしやすくなります。

また、女性に特化した空間らしく、個室のシャワールームやパウダールームなどにも力を入れています。
男性に会いたくない、女性向けの空間でトレーニングしたい人におすすめのトレーニングジムです。

Point
3選べるコースとオプション

リボーンマイセルフでは、ダイエットコースと部分痩せコース、メンテナンスコースの3種類のコースを用意。
自分の希望する目的やボディの悩みなどに応じて選んで利用できます。

部分痩せとメンテナンスコースでは、セッション回数や時間、期間の違ったコースがあり、自分のペースや痩せ方などでも絞り込めます。
また、遺伝子検査やリボーンウォーターなどのオプションもあり、必要に応じて利用可能です。
より柔軟にパーソナルトレーニングを利用したい女性に向いているコース内容となっています。

基本情報

⑤SACO WORKOUT WELL

ボディセラピストよりひとこと

ダイエットは健康的な身体になることが第一です。従ってその内容は、一連の生活リズムの改善が必要となります。この改善の指導が受けられ、その内容の癖づけが身に付くようになれば健康的な身体になれ、理想の身体にも近づくことが出来るでしょう。

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Point
1ダイエットから肩痛や腰痛のリハビリまで目的別のパーソナルコンディショニング

SACO WORKOUT WELLでは、さまざまな目的に合わせたパーソナルコンディショニングを行っています。
ボディデザインやシェイプアップはもちろんのこと、アスリートの競技パフォーマンスアップや肩痛や腰痛のリハビリテーションメソッドまで目的別に利用可能です。
一人ひとりの身体やライフスタイル、運動経験や体力に合わせて、パーソナルトレーニングを行うのです。

アメリカ製のMLBやNFLでも使用している本格的マシンの導入など、本物志向のトレーニングジムなので、本格的にボディメイクやトレーニングをしたい人におすすめです。

Point
2海外でパーソナルトレーニングを学んだ優秀なトレーナー

SACO WORKOUT WELLのスタッフは、海外でパーソナルトレーニングを学んだトレーナーをはじめとして、大会で好成績を残すトレーナーなど、優秀な人材で構成されています。
代表トレーナーはオーストラリアに渡ってパーソナルトレーニングを学び、ただ痩せるだけのダイエットではなくボディメイクを信念にジムを設立。
専門学校や企業を対象に健康的なライフスタイルのレクチャーや指導も進めるなど、新潟県の健康寿命を延ばすための取り組みも積極的に行っています。

トレーナー自身の実績も重視してパーソナルトレーニングを選ぶなら、要注目のジムです。

Point
3シンプルな回数別コースを選べるパーソナルトレーニング

SACO WORKOUT WELLのパーソナルトレーニングは、回数別に3種類のコースを用意。
4回・6回・8回とトレーニングの回数に応じて料金が変わるので、自分のペースやお財布の事情に合わせてピッタリのコースを選べます。

また、都度利用もできるセミパーソナルやトライアルコース、ビジターコースもあるので、お試しでトレーニングすることも可能です。
本格的なパーソナルトレーニングを気軽に試せるので、初心者も始めやすくなっています。

基本情報

⑥Body-Control

ボディセラピストよりひとこと

ダイエットはただ何かを行えば良い訳ではありません。これまでの生活で改善すべきものを把握し、実際にアプローチする必要があります。これは個々で違うので、自分の課題を把握し日頃のケアとして行えば、健康的な身体にきっとなれると思います。

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Point
1劇的なシェイプアップ効果を狙える加圧トレーニングスタジオ

Body-Controlは、完全予約制個別指導で加圧トレーニングを行っているパーソナルトレーニングスタジオです。
トレーニングの効果を最大限に引き出し、劇的なシェイプアップ効果を狙います。

加圧することによって、成長ホルモンを大量に分泌させ、最小の負荷で大幅に筋力アップが期待できる加圧トレーニング。
短時間で絶大な効果を得られると言われる話題のトレーニング方法となります。
加圧トレーニングに興味がある人におすすめのパーソナルトレーニングです。

Point
2最新のトレーニング機器「パワープレート」を使用したトレーニング

Body-Controlでは、高機能の最新トレーニング機器「パワープレート」を導入し、トレーニングのパフォーマンスを高めています。
加速度トレーニングの理論に基づき、振動によって体の反応を加速、筋肉の収縮を活性化することが可能です。

これにより短時間でも筋力や血液循環、効果が高まりやすくなります。
ダイエットはもちろんのこと、アンチエイジング効果も期待でき、年齢やライフスタイル、身体能力に関わらず多くの人の健康推進を可能にするマシンです。

Point
3毎月一定の月会費と選べる回数券で自由にトレーニング

Body-Controlは、月会費を払って会員になることでさまざまなトレーニングを利用できるようになるシステムです。

加圧トレーニングをはじめとしたパーソナルトレーニングを利用するには、回数券を使います。
回数券は4回・10回分があり、コースによっては1回から利用可能です。
自分の欲しいだけ回数券購入やコースを申し込めるため、無駄なくトレーニングを行えます。

入会金も月会費も1万円以下と安価で、総額でも他のパーソナルトレーニングよりリーズナブルな価格で利用できます。
リーズナブルにトレーニングを利用したい人、自分のペースでトレーニングを続けたい人に使いやすい料金システムです。

基本情報

⑦Body make studio いのラボ

ボディセラピストよりひとこと

ダイエットは単純なものでは無く簡単なものでもありません。それはこれまでの生活で今の身体があるので、その改善に当たらないといけないからです。それにはまず明確な目標を立てることが重要であり、それに向かってダイエットを行う必要があります。

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Point
1接骨院がプロデュースする独自のメソッドがあるパーソナルトレーニングジム

Body make studio いのラボは、新潟市西蒲区で初の接骨院がプロデュースしたパーソナルトレーニングジムです。
接骨院の日々の診療の中で行われる身体の悩みに寄り添ったサポートとして、健康のプロフェッショナルによるマンツーマンのパーソナルトレーニングが行われます。
プロの治療家としての施術知識と運動のプロとしてのトレーニング知識を融合させた新しい独自のメソッドです。

治療とトレーニングの組み合わせは海外では主流となっているものですが、日本でこうしたメソッドはなかなか他では受けられません。
接骨院発のトレーニングジムならではの特別なトレーニングメソッドです。

Point
2回数券制のパーソナルトレーニングで通いやすい

Body make studio いのラボは、パーソナルトレーニングの料金を回数券制度にしています。
回数券は1年間の有効期限があり、4回、8回、12回と、回数を選択可能。
自分のペースで回数を消費でき、必要な枚数だけを選んで購入できるから、無駄なくトレーニングを積めて安心です。

長く続くか心配な人は、まず4回など回数の少ないものから始めてみるとよいでしょう。
会員になる前にお試ししてみたいなら、ビジターパーソナルトレーニングが利用できます。
まとまった金額を用意できない人やローコストで始めたい人に安心の料金制度です。

Point
3高性能な機材の充実で誰でも通いやすい

Body make studio いのラボでは、世界レベルのアスリートのトレーニングにも対応できる最先端で高性能な機材を取り入れています。
新潟市内でもほとんどない高性能なトレーニング機材は誰が使用しても、安全かつ効果的なパーソナルトレーニングが可能です。

高性能ということは、本格的なボディメイクはもちろんのこと、初心者や運動がニガテな人まで安心して使えるということ。
接骨院で治療を終えたばかりの人も、アスリートの人も、幅広い人たちにおすすめのトレーニングジムといえるでしょう。

基本情報